兵庫県三田市の鍼灸院、 エミュレスト女性専用鍼灸サロンのヨウ子です☆彡 今回は 私、ヨウ子がどんな人なのかを書いていきたいと思います♪ どうしてこの仕事を選んだの？ お客様からよくいただくご質問です(^^) 鍼灸師を目指したのは高校3年生の秋。...

病院へ行くほどのものじゃないけど 何だか体がスッキリしない😵 病院へ行っても異常なし🏥 そんな時、 体の三本柱、「気」「血」「水」のバランスを整えれば 体はだんだん楽になっていく。 そんな治療法が 東洋医学の鍼灸や漢方🌿 💡お顔の状態も...

ブログ訪問、ありがとうございます！ 三田市の鍼灸院、エミュレスト 女性専用鍼灸サロンのヨウ子です⭐︎⭐︎⭐︎ 皆さんは、ご自身のカラダに何か セルフケアしていますか？

兵庫県三田市の鍼灸院、女性専用鍼灸サロンのヨウ子です☆彡 まだまだ暑いものの、三田市では少しづつ、秋の空気を感じます。 この夏、強い陽射しにお肌はだいぶん紫外線を浴びていることでしょう。 紫外線ってホントにてごわい💦 日焼け止め塗っても、あの強さからの...

古くから伝わる「お灸」 淘汰されず今に残るのは 昔も今も、身体の養生にもってこいのアイテムだから。 忙しい毎日でも、 とっても簡単に誰でもできるお灸。 お灸缶®︎をリビングやキッチンに置いて ホッと一息つきたい時に サッと使える便利なお灸缶®︎...

こんにちは！ ブログ訪問、ありがとうございます❤︎ 兵庫県三田市の鍼灸院、エミュレスト 女性専用鍼灸サロンの陽子です⭐︎⭐︎⭐︎ 弊サロンにお越しいただいた多くのお客さまから / 「お肌の調子がいつもと違う！」 「次の日の朝に、お肌プルッとしてるの分かるー！」...

！！こんにちは　(*^_^*)！ 兵庫県三田市の鍼灸院、女性専用鍼灸サロンのヨウ子です☆彡 今回は、体質的な低血圧には鍼灸が有効！のお話です。 何か病気があるわけじゃないけれど ・疲れやすい ・頭が働かず、ぼーっとしてしまう ・手足が冷えやすい ・立ちくらみをよくする...

夜、お布団に入ってもなかなか寝付けないことはありませんか。 困りますよね。。。明日はいつも通り起きなきゃいけないし((+_+)) 睡眠不足は万病のもと 睡眠時間が短いことで心配なのは、 一日よく働いた脳や血管が十分に休めないことです。...

⏬⏬⏬ しょうがを切って電子レンジ（オーブン）に入れるだけ😆 💡しょうが しょうがに含まれるショウガオールには 脂肪や糖質の燃焼を促進して体温を上げる⤴️ そして、血管を拡張するなど血流をよくする働きがあります。 よって、☞冷えをとる効果あり‼️...

冷え性の人が鍼灸治療を受けながら お手軽にセルフケア出来ること！ ヨーグルトを電子レンジで温めて食べるだけ😆 悪玉菌の多い腸内環境が続くと 心を落ち着かせて気持ちを明るくする セロトニンという神経伝達物質が 減ってしまいます。...

体が冷えて血の巡りが悪くなると 体と心をの両面において エネルギーが滞ったり不足するため イライラしたり、落ち込んだりと 心も冷えた状態に。 逆にいえば、 心が冷えることによって 体まで冷えるともいえます。 ストレスなどで心が不安定になると 自律神経のバランスが乱れて...

女性が「元気」「きれい」でいられるコツは 身体を冷やさないようにすること💡 冷えると血流が滞るため、内臓の働きが悪くなり さまざまな不調につながります。 また、身体で作られた熱を全身に運べなくなるので、もっと冷えが進むという“冷えスパイラル” に陥ってしまうのです💦...

40を過ぎてから、身体は著しく変化していきます。 ・何だか疲れやすくなった ・代謝が落ちて太りやすくなった ・肩こりが以前よりひどい ・お肌に老けを感じる ・たくさん体を動すと、その後疲れを何日も引きずる 等など、40代半ばになると特に感じられるのではないでしょうか。...

カラダに不調があると、それがもろにお肌に反映されます。 分かりやすいのは、寝不足で身体がしっかり休めていないと お肌はダルダル、カサカサになって化粧のりが非常に悪くなりますよね。 若々しい女性の条件＝血の巡りが良好！！ カラダ全体の血流が悪いと、代謝がうまくいかずに...

皆さま、疲れが溜まっていませんか？ 肩こりや腰痛、疲労感。 何だかスッキリしない日が続くと、気持ちもなんだか下向きに。。。 そんな時はぜひ鍼灸治療を受けてみて下さい！ 当サロンはお身体の不調を整える鍼灸治療も 美容鍼と同じく、大変お喜びいただいております♥...

爽やかな季節、行楽シーズン、お子様の運動会シーズン到来！ 日差しがうんと強くなってきたので、お肌に日焼け止めクリームを いつもより念入りに塗っていますか。 ただ、これだけ紫外線量が増していると、どんなに気を付けていても 知らず知らずのうちに日焼けしているもの。。。...

年齢を重ねるたびに、お顔とカラダ全体の見た目が変化していきます。 特に気になるのがお顔のシワやたるみ。 では首はどうでしょう？ お顔とともに、気づけば年相応のシワが出来ていませんか？ 美容鍼をすると、これまでにあったシワや頬のたるみが...

鏡を見れば、いつの間にかくっきりと縦ジワが！ 怒ってないのになんだか不機嫌な表情にみえてしまう、やっかいな眉間のシワ！ それは眉毛の周りやおでこ、頭部の筋肉がギュッと凝り固まっていることが原因の一つと 言われています。 シワを定着させている筋の硬さを美容鍼で緩めることで、シ...

コロナ前と比べて、「頬のたるみ」「ほうれい線」が目立っていませんか？ 久しぶりにお食事会へ行って楽しいひと時を過ごしたいけれど、 マスクを外して「ほうれい線や頬のたるみ」人に見られるのは嫌だなぁ。。。 「けっこう老けてるね」なんて思われたらどうしよう。。。...

何だか早めの梅雨みたいに、湿度が上がりジメジメしてきたように思います。 こちら兵庫県三田市では、今日から4日間、雨が続くようです。。 湿度が高くなると、身体が重だるくなったり、胃痛、食欲が減ったり、食べてもうまく消化しきれないということはありませんか。...