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2022年6月3日
40代からのカラダケア
40を過ぎてから、身体は著しく変化していきます。 ・何だか疲れやすくなった ・代謝が落ちて太りやすくなった ・肩こりが以前よりひどい ・お肌に老けを感じる ・たくさん体を動すと、その後疲れを何日も引きずる 等など、40代半ばになると特に感じられるのではないでしょうか。...
2022年1月10日
その症状、更年期障害のせい?
三田市の鍼灸院、 エミュレスト女性専用鍼灸院のヨウ子です。 今回は、更年期障害と似た症状をもつ病気について書いていきます。 更年期とは、閉経の前後5年間の計10年間をいいます。 現在の日本人の平均閉経年齢は50.5歳で、更年期は45歳~55歳に相当します。...